記録3  気功があるから安心

◇受講生

3回目です。

この10年

主人の退職、母の死と色々あり

環境が変わって

朝の5時~6時まで

眠れない事もあります。

導入剤に頼るようになって

それが増えて

心配になって

気功教室に来ました。

内臓は大丈夫ですが

眠れません。

気功をやると

体調も気分もいいので

よろしくお願いします。

 

◎玉木先生

睡眠薬を使いながら

気功もするといいですね。

怖いからと薬を使わないと

不眠が続き

体を痛めてしまうので

薬を使いつつ

色々な事を組み合わせながら

やってみてください。

治らなくても

気功があるから安心という

心持にもなれます。